Kiss FM Medan – Makan-makanan ini ternyata punya efek samping bikin muka jadi jelek tau nggak kalau kamu makan tiap hari. Duh jangan sampe deh muka yang jadi hal paling utama kalau dilihat orang-orang ini sampe breakout apalagi rusak cuma gara-gara makanan yang nggak bisa kita jaga porsi makannya. Jangan ya dek yaaa…
Ini dia makanannya yang nggak boleh kamu makan tiap hari.
1. Ayam Goreng dan Gorengan
tepung + minyak = kombinasi mantap bikin kulit merah, berminyak dan jerawatan
2. Roti-rotian
pertolongan pertama pas laper tapi kalau kombinasinya ROTI + MESES + SKM bikin double chin muncul.
3. Kue-kuean
kandungan gula dan tepung bikin usia kulit makin tua. muncul garis halus, kulit kendor, muka jadi makin tua
4. es krim
Es krim itu mengandung susu. Mayoritas manusia nggak cocok dengan susu. Begini prosesnya:
susu > hormon IGF-1 naik > produksi minyak naik > pori-pori tersumbat > jerawatan
5. Double Kill
nasi + mie instan + es teh manis NIKMAT!
tapi maut! udah jerawat susah hilang, kadar garam meningkat, gula juga meningkat. Jerawat susah hilang.
Kalo bisa jangan makan itu tiap hari 🫠
Terpaksa tiap hari? Jaga porsinya + harus work out, supaya gak obes.
