Kiss FM Medan – Merasa aneh dengan kondisimu yang gampang banget berkeringat? Ternyata ada beberapa alasan kenapa kamu mengalami kondisi ini. Cek deh:
1. Kalau dari faktor gender, maka Lelaki memang lebih gampang berkeringat dibandingkan perempuan.
Dalam Journal of Strength & Conditioning Research membuktikan bahwa pria dan wanita dengan jumlah konsumsi air minum dan intensitas olahraga yang sama ternyata menghasilkan jumlah keringat yang berbeda. Rata-rata keringat yang diproduksi wanita adalah 0,57 liter per jam sementara rata-rata keringat pria tercatat sejumlah 1,12 liter per jam.
2. Berat badan berlebih yang kamu alami juga mempengaruhi kenapa kamu bisa gampang berkeringat. Karena tubuh jadi lebih banyak membutuhkan kalori yang dibakar ketika bergerak.
3. Hobi banget makan pedas juga bisa jadi alasan karena makanan pedas meningkatkan suhu tubuh dan membuat lebih gampang berkeringat.
4. Kondisi psikologi kamu yang lagi stres, cemas, dan gugup juga ternyata berpengaruh.
5. Alasan terakhir kalau poin-poin di atas ternyata tidak ada dalam diri seseorang maka kemungkinan kamu mengidap penyakit hiperhidrosis.
Meski sering kali tidak berbahaya, tetapi keringat berlebih bisa menyebabkan masalah hingga membuat tidak nyaman. Disarankan untuk pemeriksaan lebih lanjut sebaiknya konsultasi ke dokter ya. Jadi jangan asumsi asal-asalan biar segera mendapat penanganan segera.
