Kiss FM Medan – Siapa bilang pas menjalankan ibadah puasa nggak boleh traveling. Boleh-boleh aja kok. Asal kamu tau caranya biar akhirnya nggak batalin puasa sebelum waktunya.

Traveling saat puasa itu butuh energi yang lebih besar soalnya kalau kamu capek haus dan laper kan harus ditahan, gak boleh buka puasa. Jadi, biar tetep bisa traveling dan puasa tetap dijalani, kamu harus simak dulu tips traveling saat puasa dari Kiss FM Medan yang ampuh banget.

Jangan lewatkan sahur!

Kamu butuh energi jadi jangan nggak sahur ya. Kalau bisa porsinya dibikin dobel biar tahan sampe siang. Jangan makan asal sahur aja dong, menu makannya juga kaya nutrisi dan gizi.

Minum Vitamin

nggak cuma nutrisi dari makanan aja, kamu juga butuh tambahan tenaga dan vitamin. banyakin makan buah dan minum vitamin ya. Biar nggak gampang sakit. Vitamin ini juga harus kamu jadikan bekal saat traveling. Pokoknya harus selalu ada di dalam daypack.

Minum air putih yang banyak saat sahur

Puasa itu yang paling nggak tahan hausnya, apalagi kalau traveling, resiko dehidrasinya tinggi, jadi jangan males buat minum ya pas buka sama sahur.

Bawa barang yang nyaman aja

Jangan bawa-bawa koper dong, capek kan digeret sana, geret sini. Mending paka daypack aja yang bisa muat barang-barang berharga. Lagian nggak bakal berat banget soalnya nggak bawa botol minum kan?

Kurangi jalan pas tengah hari

Nggak direkomendasikan ya buat jalan di siang hari, saat matahari lagi pas di atas kepala. Pasti banyak resikonya, mulai dari dehidrasi, anemia sampai bisa tiba-tiba pingsan karena kepanasan.

Gunakan pakaian yang nyaman

Jangan karena demi foto profil yang bagus kamu kemana-mana pakai gaun, atau pakaian yang nggak nyerap keringat dan ribet. pakai aja pakaian yang nyaman. kalau admin sih sukanya pakai kaos sama jeans dan sneaker. Jangan pakai heels saat traveling ke sana kemari ya. Kamu nggak mau punya resiko kaki bengkak kan?

Catat waktu imsak dan berbuka di tempat tujuan

Bisa jadi tempat yang kamu tuju punya waktu yang berbeda dari tempat asal kamu kan. Misalnya kota Medan dengan Yogyakarta yang bisa beda sampai sejam. di Medan sih bukanya jam 18.34 WIB, kalau di Yogyakarta mereka bukanya 17.31 WIB. Belum lagi imsak di Yogya cepet banget, jam 4.13 udah imsak. Lah kalau kamu ngikutin waktu Medan, bisa-bisa pas bangun, udah siang.

Kalau kamu travelingnya ke luar negeri, cari lokasi tempat bermukimnya warga Muslim.

Dengan begini kamu bisa dengan mudah bergabung untuk berbuka bersama, terus sholat berjamaah. atau kalau kamu tipe independent, nggak masalah nggak melakukan poin ini ya.

Semoga tips di atas bisa membantu kamu bisa tetap menjalankan hobi ya rekan sebaya. share yuk pengalaman traveling kamu pas puasa, udah kemana aja?

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here